Erzähl mir ein wenig über dich? 

Das Wichtigste, was Du über mich wissen solltest, ist, dass ich meine Aufgabe darin sehe, zu lehren, nicht anzuweisen. Das bedeutet, dass ich mich dir widme, der Person, die vor mir steht, und nicht irgendeiner Vorstellung von einem Körper, die uns als ideal vermittelt wird. Du kannst deine Zehen nicht berühren? Das ist mir egal. Du hast dir bei einem Skirennen das Kreuzband gerissen? Das ist Mist und ich bin froh, dass es dir gut geht! Du hast seit zehn Jahren nicht mehr trainiert? Das ist völlig in Ordnung! Also, lass uns deine Schmerzen und Beschwerden angehen und dich in Bewegung bringen. 

Als Lehrerin möchte ich, dass Du in der Lage bist, das Gelernte auf den Rest deines Lebens zu übertragen und dich in und mit deinem Körper besser zu fühlen. Ich betrachte das als das Vermitteln von Fähigkeiten und nicht als das Unterrichten für einen Test.

Bist Du eine strenge Lehrerin?

Ich werde dir bestimmt nicht sagen, dass Du etwas weitermachen sollst, wenn es schmerzt, aber ich werde dich motivieren, hart zu arbeiten. Für mich ist essentiell, was du aus unseren Sitzungen mitnimmst, und nicht die Einbildung, dass Schweiss, Blut und Tränen Fitness und Gesundheit bedeuten. Ich werde dich zum Beispiel auf Dinge ansprechen wie deinen linken grossen Zeh oder deine Hüfte, die ein paar Zentimeter aus der Reihe tanzen. Erschwert das den Unterricht? Ja. Doch werden wir in unseren Sessionen viel lachen, und es gibt keinen Grund, sich zu entschuldigen, wenn Du mal weniger Energie hast. Das kommt bei uns allen vor und ist ein normaler Teil des Lebens.

Was machst Du neben dem Unterrichten noch?

Vor COVID war Pilates-Unterricht mein Vollzeitjob. Als die Welt aus den Fugen geriet, habe ich wieder als Texterin für mein Unternehmen Business of Sweat gearbeitet.

Wenn ich gerade nicht arbeite, bin ich so oft wie möglich in der Natur. Ich verbringe jedes Wochenende mit Wandern oder Skifahren und beende meine Bergabenteuer so gut wie immer mit einem Stück Kuchen. Blueberry Pie ist mein Favorit.

Welche Art von Ausbildung hast Du?

Ich bin zertifizierte BASI Comprehensive Studio Pilates-Lehrerin und habe an der Universität von Cumbria ( UK) einen ausgezeichneten Abschluss in erfahrungsorientiertem Lernen mit Schwerpunkt Erwachsene gemacht. Mein Grundstudium der Kunstgeschichte hat mich gelehrt, Details genau zu betrachten und Fragen zu stellen - etwas, das ich in meiner Arbeit täglich anwende. Mit Erwachsenencoachings habe ich 2004 begonnen, und seit 2016 unterrichte ich hauptberuflich Fitness und Bewegung.